明日いよいよインテリアコーディネーター二次試験本番。昨夜、連日残した課題の着彩を数枚したので寝る時間遅くなり、４時間ほどで目覚めました。
課題を模擬試験風にするためにインテリアコーディネーター二次試験予想問題2022の3を用意した時点で動画のオススメに起業家の某社長さんがADHDだと話しているサムネイルがありついつい観てしまい集中力が散りました…
で、自分のWAIS検査を引っ張り出して結果の不明だった言い回しで先生に聞く時間が取れなかった捕捉アドバイスをchatＧPTに求めたら、認めたくはないけど多動性衝動性優勢型で自閉症スペクトラム併存だという現実を再確認して、まさに今、模擬試験する予定が動画観て検査結果調べ直したりして時間が経過していますよね
そもそもここ数年病に伏せてはいましたが何とか前を向くために資格試験勉強に没頭して二級建築士の受験資格が変わったことを知りチャレンジする意欲を持ちつつも、吐血したり様々な体調不良と持病の自己治療を始めたら夏から急に睡眠障害を患ってしまい
急に10月1日からインテリアコーディネーター二次試験の勉強がしたくなり目覚まし無しで無理なく毎日朝活を継続しました。
気が逸れたついでにiPhoneのヘルスケアの睡眠時間を確認したら写真のように6月からの平均が４時間半くらい、正しくは6月は睡眠障害もなく療養で毎日７時間は寝ていたから近日はもっと短い睡眠時間です。
朝から晩まで（6時過ぎに家を出て18時に帰宅）仕事に出ているから仮眠もないのですが何とか体調は回復傾向なのが実は双極症の躁状態では？と遺伝の観点から気にはしています
この独学の毎日も一応明日のインテリアコーディネーター二次試験本番で一区切り。
今度こそこのまま二級建築士の勉強にスライドしてマイナスをプラスに活かして心身共に快方に向かわせたいです。
ちなみに双極症とか発達障害の影響がこうなっているかもしれないので、他者の見本や手本になる気は無いので真似しないようにお気をつけください。逆に同じような悩みの方は無理せずに反面教師として自分を労わって心身休めてくださいね
さぁ。母の朝ごはんも作ったし、仕事も休みだしようやく…ラスト日であり、今期初の模擬試験を始めます（すでに集中力が欠如しているからまったり模写になるでしょう…）
論文ネタも一度は書き出さないと！こうやって多動性衝動性が悪い方向に走りどれもが中途半端になるのです。まず没頭出来る製図に集中してみて焦り憂う気持ちを落ち着かせます
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