親の在宅介護で症状悪化したら私のせい？のプレッシャー・ストレスからの回避法
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親の介護が始まると、子育てとはまた違った責任や生活のサポートが必要になり、自分の時間がなかなかとりづらい問題があります。要介護度や症状によりますが、 排泄のサポートが必要 食事の介助が必要 徘徊の見守りが必要 着替えの介 […]
「介護ストレス」の記事一覧
独身・介護離職でひきこもりのうつ状態から抜け出すネガティブな思考と体験談
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自分は大丈夫と思っていたまさかの介護うつ状態。これは自死願望を引き寄せる恐ろしい魔物でした。その体験談と全く人には役に立たない抜け出す思考について記載します。 介護うつの原因は離職と住まいの変化 私自身の介護うつの原因は […]
親の介護９.介護うつ状態で仕事も人もお金も気力も失い希死念慮に襲われる日々
母の介護が始まると個人フェイスブック(今はアカウント削除)で知人などに報告をして田舎に泊まりに来ることや一緒に山に行くなどはできない旨を記載したら、 『介護は思っている以上に大丈夫ではないからよく考えてね』とアドバイスが […]
親の介護6.リハビリ病院から老健に入居、母のうつ状態で在宅介護を急ぐ
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脳梗塞の回復期リハビリを一度も休まずに続けた母、幸いなことに自分の足でトイレに行けるまで回復しました。やはり今後の人生でトイレに自分で行けるかいけないかというのは介護者や介護者家族の精神的にもストレスを抱えてしまうと思い […]