「認知症予防」の記事一覧

40代からの認知症予防の食生活

母の介護をしながら高次脳機能障害について学んだり福祉住環境コーディネーターの資格を取得したりとしているうちに、独身老後を迎えるであろう自分が自立暮らすために身体の健康はもちろん、1番心配なのは認知症。長生きする予定はな […]

おひとり様老後で日常生活の困りごとを軽減するために若いうちから習慣化することについて複数記載していますが、今回は「物の定位置を決める」ことについてです。片付けられない人によく言われるアドバイスでもありますが、加齢による物 […]

独身女性の老後の不安に資金や住まいがあげられ大事なことではありますが、たとえお金と住まいがあっても日常生活を自立できないと心労が嵩んでしまいます。おひとり様老後に差し掛かる前の対策として、気になるのが物忘れや認知症です […]

住民税の支払いとマルチコピー利用でセブンイレブンに行ったらセルフレジになっていて、付き添い無しで母親が一人で出かけれる範囲内の貴重な買い物スポットのコンビニだから母に教える課題が増えました。（高次脳機能障害で新しいことが […]

甥っ子の誕生日プレゼントに恒例の図書カードを購入するだけのつもりでしたが、ついついデイサービスが休みの母にと脳トレコーナーに足を運びたまたま見つけた大人の脳トレ! チコちゃんの「思い出し」漢字・ことわざクイズ [ NH […]

母の脳梗塞再発が心配でいろいろ助言をする中でも、まったくインプットせず脳梗塞発症前の食生活に戻りつつある母に何度同じことを言えばよいのだろうとストレスを感じる私。良かれと思っても本人にとっては迷惑なことだとわかりつつもま […]

母の介護を始めて、脳梗塞の後遺症、高次脳機能障害なのか認知症なのかADHDなのかわからない日々。ただ言えることは脳梗塞が発症する前の食生活に戻ってきてリバウンドしてきていることと物忘れや紛失が多いこと。でも物忘れって元 […]