二級建築士の試験まであと5日早寝夜中起きで朝活失敗&16時間断食

二級建築士の試験まであと5日、勉強が全く間に合ってないけども昨日、朝活で3時起きで計画に関する過去問を解いたことからの復習でできる限り仕事の合間に聞き流しして整理しました。

帰宅して普段は洗濯やもろもろの家事をして軽く食事をして母と会話したりして寝るのですが、この一週間は洗濯干したらご飯も食べずに即寝して、夜中に起きて4-5時間の勉強時間の確保をしようと思って19時頃に寝る準備をしたのです。

ご飯を食べるといろいろ時間もロスするし集中力も乱れるので、この際、16時間断食をしようと思いました。母に購入した、空腹こそ最強のクスリ 。私はまだ読んでいない書籍ですが…仕事で昼におにぎり食べた後から食事をせずに寝ると16時間にはなるので。

最初から読んでいたらいいのですが読んでいる場合ではないのでとりあえずは今は二級建築士の勉強時間の確保のために食事時間を削った、という結果がどうなるのかあとから書籍を読んで検証したいと思います。

でね、今朝、予定では2時に起きれる感じだったのです。なのに起きたら4時過ぎ!!えーめっちゃ寝てしまったやん…結局一時間しかできず、昨日理解できなかった計画の空気線図と熱のところをもう一度やって何となくインプットできたかなという感じで仕事に行く時間。

とりあえず今夜も早寝して2時には起きて3時間半勉強できて計画から施工や構造の過去問勉強に入りたいです。あ明日は母の病院付き添いで仕事は遅刻するのでうまく起きれたら6時間勉強が実現できるかも?

とりあえず一夜漬け状態ではありますが、16時間断食と併せて実験していこうと思います(笑)ダイエットではなく、食事の時間を省く、疲れを取る、集中力が出るか、脳がクリアになるかを試したいという理由です。とりあえず初日は寝過ぎた…。めばちこも治らず腫れてきた。

また明日。続き↓