家づくり解剖図鑑に没頭して森田療法を実践
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今日も心がもやもやゾワゾワ落ち着かず、現実逃避に読書をすることにしました。今回は二級建築士やインテリアコーディネーターの勉強としても自分の暮らしにも役立つと気になっていた家づくり解剖図鑑 を読みました。とても面白いし気づ […]
「うつ」の記事一覧
家具を作る仕事と介護とインテリアコーディネーター独学をまんべんなく構築した未来の話
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今年に入って精神状態がさらに悪くなってはいたものの、なんとか明るい未来を描いて手にするためにと今はまだまだ通過点で吸収時だと引き出し増やしつつ仕事と介護とインテリアコーディネーターや二級建築士に独学をしています。 インテ […]
介護や職場カサンドラでメンタルクリニックの動画を見始め自分の問題に気づいた話
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うつや発達障害や高次脳機能性障害、アスペルガーなど子供の頃から辿ると常に自分の周りには自覚もなく他人の理解もない生きづらさを抱えて傷ついたり傷つけたりする人がいるんだと、自分が介護生活で考える時間が増えたことで気づくよう […]
樹齢400年以上の楠・難波神社の御神木はパワースポット？
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本日約9ヶ月振りに難波神社に立ち寄ることができ、経過報告とお礼と目標設定を伝えてきました。 これを更新前にブログ読み返してみると前回と同じ理由（仕事材料待ちでしばらく休み、地銀の窓口に行く用事）で、改めてホント変わり映え […]
仕事中でも繰り返し襲ってくる希死念慮が治らない・勉強できない
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あーごめんなさい。って誰に何を謝っているのかわかりませんが、とにかく申し訳ないけど弱音を整理しないと自分の心の中だけでは受け止められなくなりましたので悩みを羅列します。解決策を見出してほしいとか意見が欲しいわけではない上 […]